カウンセリング

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人はどのようにして挫折や苦悩を乗り越えて変化・成長するのか その2 条件付きの肯定感と無条件の肯定感

死と再生の物語  ロジャースの言うような「受容的な雰囲気を作り出すことで、クライアントは自身の持つ価値の枠組みを少しずつ弛め・・・」というカウンセリング療法は、その取り組みが本格的になるにしたがって心理的な生き死にまで関わってくる課題となっ...
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人はどのようにして挫折や苦悩を乗り越えて変化・成長するのか その1 同一化と脱同一化

見た目の格好良さを支えにする現代人  近代ネット社会におけるマスメディアの発達やSNSのビジュアル化の流行などの影響からか、何時の時代にも増して見た目に格好良いことが強調、エスカレートしています。その行き着く先は人としての倫理観や心の中身な...
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女性心理カウンセラー

非常勤ですが女性カウンセラーがスタッフに加わりました。女性の方で女性カウンセラーと面談したいという方はお声がけ下さい。 本間晴美(54歳) 認定心理士 心理カウンセラー グリーフケア・アドバイザー  本間さんのコメント:いくつかの経験から「...
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カウンセリングで見つける(無条件の)自己肯定感

以前に「個別の心理療法に学ぶ 自分に自信を持つための方法」というブログで同じテーマを詳しく具体的に述べました。でもかなりの長文になってしまったので、実際に自信をつけるために読んでみたいと思う人以外は読む気になれなかったようです。  内容的に...
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オンラインでの心理面接

コロナウィルス対策のためにオンラインでの心理面接・カウンセリングを強化しました。スカイプによるウェブ面接に加えて一対一なら無料で使えるCisco Webex Meetingsでの面接も取り入れました。音声のみの電話面接は当方のかけ放題加入の携帯電話からかけ直して会話できるので通信料分は無料となります。
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カウンセラーの共感能力

カウンセリングや催眠療法を受けてみたいけど、どのようなものかよくわからないし、はたして効果があるものなのか、どのカウンセラーや催眠療法家を選べば良いのか、、と迷われる方は数多くおられます。そのような場合の一助となればと思ってこのページを設け...
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「今を生きる」とは カウンセリング マインドフルネス 禅

私の在り方  私は、小さい頃から頭で合理的に計算して操作コントロールすることで物事を成し遂げていく近代科学主義による考え方を取り入れ、理性的であらゆることを、コントロールできる人間にならねばと頑張ってきたのでした。ここには私の父親が農家兼業...
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カウンセラーを捜す時の着眼点

ある著名な文筆家のカウンセリングに関する著書に、自分に合ったカウンセラーを見つけるには五年かかるとありました。ちょっとビックリですね。五年したら治ってるよ、と突っ込み入れたくなりますが。でも確かに自分に合うカウンセラーを見つけるのはそうそう...
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カウンセリングで本当に良くなるの?

話をするだけでなぜ良くなるのか  話をするだけでは悩みは解決しないのでは、と思われる方は少なくはありません。でもそんな人でも、友達や誰かに自分の話をピッタリわかってもらった時、思わず自分の声が弾み、その後の話に勢いがついてくることを、それと...
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カウンセリングで心の悩みや問題を解決する道の地図と心理療法の実際

はじめに  このページは心理療法やカウンセリングに興味はあっても、まだ実際に体験したことがない方や、カウンセリングや心理療法に通ってはいるが、今一つシックリこない方。また過去にカウンセリングやその他の心理療法を受けたがあまり良い結果が得られ...